Video de EFT Los Pasos Básicos
El EFT( Tecnicas de Libertad Emocional) y tus emociones.
EFT (Emotional Freedom Techniques) son una serie de técnicas de la bioenergética que proveen un nuevo paradigma al modelo antiguo de que un pensamiento/recuerdo/suceso intenso produce, inevitablemente, una reacción/emoción negativa como ira, coraje, resentimiento, ansiedad, miedo...
El nuevo modelo añade un paso intermedio: si podemos armonizar el sistema energético, donde realmente está atrapada la emoción/energía del suceso, podemos desbloquear la interrupción del flujo de energía, provocando un alivio permanente. ¡Sana la emoción estancada y el dolor en sólo unos minutos… y pasos sencillos de aplicar!
“Toda emoción negativa es producto de una interrupción en el fluir del sistema energético. Desbloqueando la interrupción energética atrapada, podemos recuperar la salud y el bienestar.”
En el siguiente video te enseño que es el EFT y como realizar los pasos más básicos y como aplicarlo. Espero que lo disfrutes.
Que es EFT (Técnicas de libertad emocional)
Aprende como utilizar este sencillo método paso a paso con este tutorial en video. GRATIS
¿Necesitas motivación e inspiración? Estos videos son la mejor medicina para transformar tu ánimo en un santiamén.
LO NUEVO
Tips de la Semana
Como Liberar el estrés en 60 segundos…
Aloha. Esta receta para liberar el estrés es magnífica y la puedes hacer en menos de un minuto utilizando solamente tres puntos meridianos. Debajo del ojo, el área de la clavícula y el punto localizado a tres centímetros debajo del brazo. (Leer más ...)
EFT y el Estrés
Como Liberar el estrés en 60 segundos…
Aloha. Esta receta para liberar el estrés es magnífica y la puedes hacer en menos de un minuto utilizando solamente tres puntos meridianos. Debajo del ojo, el área de la clavícula y el punto localizado a tres centímetros debajo del brazo.
Si te encuentras muy estresado(a) comienza a hacer tapping debajo del ojo diciendo:
“Elijo sentirme calmado y seguro Ahora.”
Respira profundamente y continúa con el punto en el área de la clavícula:
“Elijo sentirme calmado y seguro Ahora.”
Respira profundamente y concluye con el área debajo del brazo.
Te sentirás relajado y renovado.
Pruébalo;-)
“Elijo sentirme calmado y seguro Ahora.”
“Elijo sentirme calmado y seguro Ahora.”
“Elijo sentirme calmado y seguro Ahora.”
Formula de EFT para problemas de SALUD
Lo prometido es deuda. Aquí les envió la Formula de Tapping que utilizo para cualquier malestar físico. La misma se me ocurrió cuando me estaba dando un baño y estaba comenzando los primeros síntomas de un catarro. Los síntomas desaparecieron como por arte de magia. Espero que les ayude.
Frase preparatoria:
1.A pesar de esta tensión en mi cuerpo y de la creencia de que existe la enfermedad, elijo perdonarme y entender que cada célula de mi cuerpo vibra con la luz divina y perfecta de Dios.
A pesar de esta tensión en mi cuerpo y de la creencia de que existe la enfermedad, elijo perdonarme y entender que cada célula de mi cuerpo vibra con la luz divina y perfecta de Dios. 2.Aun cuando siento este malestar en mi cuerpo elijo sentir como la presencia de Dios Habita cada órgano y célula de mi cuerpo.
Aun cuando siento este malestar en mi cuerpo elijo sentir como la presencia de Dios Habita cada órgano y célula de mi cuerpo. 3.Aun a pesar de este malestar y de mantener la creencia de la enfermedad, elijo perdonarme y entender que cada célula de mi cuerpo vibra con la luz divina del amor.
Aun a pesar de este malestar y de mantener la creencia de la enfermedad, elijo perdonarme y entender que cada célula de mi cuerpo vibra con la luz divina del amor. Entrecejo: Yo Soy Salud Perfecta
Lado del Ojo: Cada célula vibra en luz de sanación
Debajo del Ojo: Libero y dejo ir cualquier pensamiento o memoria que este contribuyendo a este malestar.
Debajo de la nariz: Puedo relajar mi cuerpo.
Debajo de la Boca: Todo es perfecto. Este, malestar es perfecto para mí.
Clavícula: Libero cualquier resistencia. Me amo completa y profundamente.
Antebrazo( Nos agarramos el antebrazo sutilmente mientras respiramos profundamente y al exhalar decimos PAZ.
Aquí puedes visualizar como un tubo de luz baja y cubre tu cuerpo y cada célula de arriba hacia abajo. Siente como cada parte de tu cuerpo vibra en puro amor, aceptación. Comunícale a cada síntoma que los amas y agradécele por su mensaje.
Aloha.
FORMULA DE EFT PARA LA SALUD
Baja Gratis Manual de EFTde Gary Craig en tu idioma
Extrema fobia a las cucarachas liberada en una sola sesión. (Leer mas)
Extrema fobia a las cucarachas liberada en una sola sesión.
Hola que tal:
Esta semana comparto contigo la historia de Miguel y su fobia por las cucarachas. El EFT ha demostrado ser dramáticamente efectivo a la hora de resolver miedos y fobias (en ocasiones en cuestión de minutos). De la misma manera, hemos sido testigo como el EFT ha podido liberar recuerdos traumáticos en unas pocas sesiones. Esa es una de las maravillas del EFT y una de las razones que algunos le denominan el minuto milagroso.
Les recuerdo que este sábado 31 de octubre tenemos nuestro taller de EFT (Nivel 1). El espacio es muy cómodo y tiene una energía y un ambiente ideal. Aun así el espacio está diseñado solo para 20 personas.
Para aquellas personas que deseen aprovechar esta oportunidad pero en estos momentos se les hace difícil (por razones económicas) comuníquense conmigo al 787-203-0437 o escríbanme a eftlatino@yahoo.com a ver en qué manera le podemos ayudar.
Para algunos resulta tan desagradable la mera presencia de este pequeño animal que hasta se paralizan de solo pensar en ellas. Mi gran amigo Miguel Velázquez me recuerda nuestra brevísima sesión en la cual trabajamos su extrema fobia a las cucarachas y como pudo superarlo. Hoy luego de dos años de esa sesión Miguel sigue libre de esa fobia.
"Desde pequeño tuve aversión a las cucarachas... Vivía en una casa de madera y era recurrente verlas. Al mudarnos, se fueron las cucarachas pero no mis miedos a ellas... Luego de varios años de conocer a Iván, me presentó esta terapia para mis miedos... Empezamos a trabajar con EFT y mis temores a las cucarachas... Desde la primera terapia el miedo desapareció... !!!Ya no hay burlas de mis amigos al aparecer una cucaracha y salir corriendo!!!.... Mi temor a las cucarachas y mis conflictos internos fueron trabajadas con EFT y vivo una vida de paz... Como consultor espiritual para mí el EFT es una herramienta perfecta de sanación!!!
La realidad es que cuando sentimos miedo hasta el punto de tener una fobia nos volvemos expertos en ella. Cuando empezamos nuestra breve sesión le pregunté a Miguel como la sabia que sentía miedo (Que Pregunta Pero la pregunta tenia la intención de entender cuales son las sensaciones físicas del miedo. Como y donde lo siente y en cuanta intensidad. Miguel me indico que lo sentía en la base del estomago y era como una “pelota pegada”. Rápidamente comencé a aplicar la receta básica:
“A pesar de este miedo intenso a las cucarachas, yo elijo amarme y aceptarme completa y profundamente” (Si quieres ver en funcionamiento la receta básica paso por paso da click aquí)
A la segunda ronda la intensidad había bajado de 10 a 3. Continuamos con algunos aspectos como el asco, la vergüenza bajando rápidamente a 0.
A la semana siguiente me llamó bastante emocionado ya que pudo lidiar con un un gran rotulo (Billboard) que anunciaba un producto para matar insectos que veía desde la avenida donde suele transitar todas las mañanas (y que le causaba una mala impresión), sin que este le provocara ninguna reacción emocional extrema.
De hecho esa misma semana me mostró orgulloso una revista en donde había un reportaje sobre estos insectos el cual contenía unas fotografías impresionantes de las cucarachas el cual confesó que antes le hubiera dado demasiado asco al instante.
Dos años después Miguel asegura que el miedo y el asco a las cucarachas quedo en el pasado. Pero no solo eso; ha podido aplicar el poder del EFT en muchísimas áreas de su vida que van desde dolencias físicas y emocionales hasta asuntos espirituales. Hoy en día Miguel practica estas sencillas técnicas como todo un maestro y es que cualquiera puede beneficiarse de esta herramienta que por lo regular funciona donde todo lo demás falla.
Miguel Velázquez
ATENCION: Secreto de EFT RAPIDO REVELADO
Hola que tal. Esta semana me atreveré a revelar un pequeño secreto. La formula de EFT RAPIDO. Es muy muy sencilla y usualmente da resultados magníficos y consistentes donde todo lo demás falla.
Simplemente enfócate en el sentimiento o emoción que quieres trabajar. Asígnale un numero de intensidad del 0-10 siendo el 10 la intensidad más alta y el cero la total ausencia de ese sentimiento.
Ahora comienza a percutir (Tapping) en el entrecejo con tres dedos diciendo "Libero y dejo ir este dolor”
Luego ve al punto al lado del ojo diciendo: “Libero y dejo ir este miedo”
Repite lo mismo debajo del ojo pero pronunciando lo siguiente: “Libero y dejo ir cualquier trauma o memoria que este contribuyendo a este problema”
Ya casi finalizando haz Tapping en los puntos de la clavícula diciendo: “Libero y dejo ir cualquier emoción atrapada ligada a este asunto.”
Al final toma tu muñeca y respirando profundamente di: PAAAZZZZZZZ.
Como vez es muy sencillo y los resultados son inesperadamente asombrosos. Si quieres aprender más sobre EFT (Técnicas de libertad emocional) y como aplicarlo a tu vida no puedes perderte del Taller EFT (Nivel1) Un Curso De Paz Personal.
También recuerda que tenemos disponible sesiones tanto presenciales como ONLINE.
Espero que disfrutes y tengas un hermoso día.
ATENCION: Secreto de EFT RAPIDO REVELADO
Hola que tal. Esta semana me atreveré a revelar un pequeño secreto. La formula de EFT RAPIDO. Es muy muy sencilla y usualmente...(Leer mas)
¿Cómo conocí el Ho'oponopono?
El Ho’oponopono llego a mis manos a través del mundo del internet. Investigando nuevas técnicas relacionadas con el EFT me tope con un hermoso video musical las cuales repetía una y otra vez 4 sencillas frases. Lo siento mucho, por favor perdóname, Te amo y Gracias. Es música que me llego al alma. Pero más que las palabras que alcanzaba a entender se escuchaba el canto de Ho’oponopono que por alguna razón lo sentía directamente en el corazón.
Descubrí poco después que Ho’oponopono significaba “corregir un error” o “hacer lo correcto” en la lengua original de los hawaianos. El Ho’oponopono de la Auto identidad desarrollado por la Kahuna Morrnah Nalamaku Simeona la cual enseñó al Dr. Ihaleakala Hew Len.
EL Dr. Ihaleakala Hew Len conocido por todos como el Dr. Len aceptó trabajar con pacientes violentos en un pabellón psiquiátrico en Hawaii. Este pabellón había logrado la fama de ser el propio infierno en la tierra. Los empleados del mismo no duraban mucho en sus puestos de trabajo ya que nadie podía meterle mano al asunto.
El Dr. Len aceptó con una condición. No iba a atender personalmente a ningún paciente. No iba a darle “Terapia” a ningún paciente, Durante ese tiempo él se dedicaría a sanar dentro de el lo que estaba contribuyendo a crear esa realidad exterior. Por increíble que parezca el pabellón cerró luego de cuatro años ya que no había más necesidad de estar abierto.
Cuando se le pregunta al Dr. Len como hizo para sanar a todo un pabellón él se limita a contestar que solo repetía una y otra vez “Lo siento” y “Te amo”.
Cuando escuche historia tuve la necesidad inmediata de conocer más sobre el tema. No es mucho lo que pude encontrar. Si recuerdo haber leído de un proceso similar cuando investigaba para mi maestría en consejería sobre como los hawaianos utilizaban el Ho’oponopono huna tradicional para la resolución de conflictos. El mismo consistía en que cuando surgía un conflicto en el pueblo el jefe del lugar tomaba TODA la responsabilidad de lo sucedido. Ambas partes se reúnen sin representantes, sin pruebas y sin recursos legales. Simplemente se presentan dispuestos a pasar por el “Mahiki” lo que significa “pelar” o llegar hasta el fondo de los motivos más profundos que causaron la disputa en cuestión. A través de rezos y la mediación del “Haku” (el que media), llegan a una reconciliación honesta y completa.
“Divino Creador, padre, madre, hijo todos en uno...
Si yo, mi familia, mis parientes y antepasados ofendieron,
a tu familia, parientes y antepasados en pensamientos, palabras,
hechos y acciones desde el inicio de nuestra creación hasta el presente,
nosotros pedimos tu perdón...
Deja que esto se limpie, purifique, libere, corta todas las memorias, bloqueos,
energías y vibraciones negativas
y transmuta estas energías indeseables en pura luz...
Y así se ha hecho”.
Morrnah Nalamaku Simeona
Creadora del Ho’oponopono Auto-Identidad
El Ho’opnopono de auto identidad creado por Moornah Nalamaku Simeona se basa en los siguientes principios:
1. El universo físico es una realización de mis pensamientos.
2. Si mis pensamientos son cancerígenos, ellos crean una realidad física
cancerosa.
3. Si mis pensamientos son perfectos, elles crean una realidad física
desbordando AMOR.
4. Yo soy 100% responsable de crear mi universo físico tal como es.
5. Yo soy 100% responsable de corregir los pensamientos cancerígenos
que crean una realidad de enfermedad.
6. Nada existe allí fuera. Todo existe como pensamientos en mi mente.
Uno de los principios más difícil de aceptar es el declarar que somos 100% responsables de la realidad que nos rodea. Pero esto es fundamental para crear la vida que realmente queremos. Cuando nos hacemos 100% responsables, y no hablo para nada de la culpa), tenemos la oportunidad de transmutar la realidad. El Dr. Len se hizo responsable 100% de la realidad de que existían enfermos mentales “incurables”. Su enfoque ya no estaba en intentar arreglar lo que estaba “mal” en su exterior. Por el contrario tomó la responsabilidad de haber contribuido con sus memorias, creencias limitantes y pensamientos esa realidad que estaba viviendo. Somos seres de pura energía que estamos conectados con todo el universo. La física cuántica ha comprobado que estamos compuestos de átomos los cuales a su vez vibran y están conectados con cada átomo existente en el universo. A nivel subatómico todo el universo es uno con nosotros. Nuestros pensamientos, memorias y programaciones mentales contribuyen a cocear esa realidad. Somos seres de pura manifestación.
El Ho’oponopono simplemente limpia esas memorias y nos pone en sintonía con nuestro origen divino.¿Sabias que en promedio tu y yo tenemos 75,000 pensamientos diarios…
…Y que de esos pensamientos 80% son inconscientes y el 95% reciclados?
Significa que la mayoría del tiempo estamos pensando en lo mismo una y otra vez pretendiendo crear resultados diferentes.Significa que si no limpias tu mente de esas memorias y pensamientos, como decía Jung, no importa lo que tu pensamiento consiente este planificando, la fuerza del inconsciente terminara decidiendo por ti y lo llamarás destino.Como hacer el Ho’oponopono:
Una de las características del Ho’oponopono mas difícil de creer es que sea tan sencilla. No requiere de mucho tiempo y puedes hacerlo en todo momento y en todo lugar. El Ho’oponopono consiste en una simple oración en donde le pides a la Divinidad que libere en ti aquellas memorias que están contribuyendo al problema.
El Ho’oponopono se practica no una sola vez, puedes hacerlo todo el tiempo que desees. Lo importante es no apegarte a un resultado en específico. Recuerda que este es un proceso de limpieza interior en donde iras sanando aspectos internos del subconsciente. Tu trabajo consiste en continuar limpiando aun cuando no sabes conscientemente lo que limpias y sanas.
Al transcurrir el tiempo te darás cuenta de los cambios a tu alrededor.
Puedes verlo como una especie de mantra. El decir internamente una y otra vez las frases que componen el Ho’oponopono crea en ti una sensación de paz y liberación mas allá de toda comprensión.
Utilízalo en la mañana, de camino al trabajo, en el tapón, en la fila o mientras caminas. El simple hecho de poner tu intención en las palabras “Te amo” o “lo siento mucho” en cada cosa, persona o circunstancia que se te presenta, te ayudará a abrirte más y más a los regalos del universo.
Si estás enfermo o comienzas a percibir en tu cuerpo algunos síntomas, simplemente enfócate en esa área de tu cuerpo. No lo resistas. Puedes comunicarte con ese síntoma y reconciliarte con esa parte de tu cuerpo haciéndote 100% responsable de cualquier comportamiento, pensamiento o creencia que este contribuyendo al problema.
En mi experiencia personal, he tenido la oportunidad de que cada vez que siento síntomas como de catarro u otras condiciones semejantes, observo como estas no permanecen más de un día. En el momento en que las observo atentamente y me reconcilio con mis pensamientos creadores, la enfermedad cesa de manifestarse.
Plegaria Ho’oponopono:
Dios Padre/Madre, libera y sana en mi toda memoria que este contribuyendo a este problema.
Lo siento mucho
Por Favor Perdóname
Te Amo
Gracias
Ho’oponopono
Ho’oponopono
Ho’oponopono
Conoce sobre el Ho'oponopono y como aplicarlo en tu vida.
Una de las características del Ho’oponopono mas difícil de creer es que sea tan sencilla. No requiere de mucho tiempo y puedes hacerlo en todo momento y en todo lugar.
Ahora puede crear sus
propias grabaciones y CDs subliminales!
